Inicio Vida Sana

Vida Sana

En la seccion vida sana promovemos estilos y hábitos de vida saludables basados en una correcta alimentación, consejos de vida sana, deporte y paz mental. Te damos consejos e información sobre salud y alimentación para llevar un estilo de vida saludable y natural. Para ello te traemos la información más actual sobre todos los conceptos que engloban la vida sana como son la alimentación, el deporte, el ejercicio físico o la relajación para que te sientas bien.

Triptófano – Que es, beneficios, como tomarlo, alimentos, comprar

Triptófano – Que es, beneficios, como tomarlo, alimentos, comprar

El triptófano, también llamado L triptófano es un aminoácido esencial que actúa como un regulador del estado de ánimo natural, ya que tiene la...
Te matcha – Que es, propiedades, contraindicaciones, preparación, comprar

Te matcha – Que es, propiedades, contraindicaciones, preparación, comprar

El té matcha es el té verde pulverizado de la más alta calidad hecho de las hojas ricas en nutrientes de las puntas de...
Cloruro de magnesio – Que es, beneficios, contraindicaciones, como tomar, comprar

Cloruro de magnesio – Que es, beneficios, contraindicaciones, como tomar, comprar

El cloruro de magnesio cristalizado es un suplemento de magnesio, un mineral que se encuentra naturalmente en el cuerpo. El mineral es esencial para...
Jugos verdes – Que son, como hacer, beneficios, ingredientes, recetas

Jugos verdes – Que son, como hacer, beneficios, ingredientes, recetas

Al hablar de jugos verdes hay pocas dudas de que las hortalizas promueven la buena salud, puede ayudarle a adelgazar y reducir el consumo...
Astaxantina – Que es, beneficios, contraindicaciones, como tomar, dosis, comprar

Astaxantina – Que es, beneficios, contraindicaciones, como tomar, dosis, comprar

La astaxantina es un pigmento natural de carotenoides que se encuentra en ciertas plantas marinas y animales. Es a menudo llamado el rey de...
Arándano rojo – Propiedades, contraindicaciones, como tomar, capsulas, comprar

Arándano rojo – Propiedades, contraindicaciones, como tomar, capsulas, comprar

El arándano rojo americano es un tipo de arbusto perenne que crece en áreas húmedas como pantanos o humedales. El arándano rojo es nativo...
Aceite de krill – Propiedades, contraindicaciones, como tomar, precio

Aceite de krill – Propiedades, contraindicaciones, como tomar, precio

El aceite de krill es un extracto preparado a partir de una especie de krill antártico llamado eufausia superba. Dos de los componentes más...
Capsulas de omega 3 – Beneficios, contraindicaciones, adelgazar, comprar

Capsulas de omega 3 – Beneficios, contraindicaciones, adelgazar, comprar

Las capsulas de omega 3 son la forma mas común del suplemento y son populares entre los consumidores ya que no tienen sabor y...
Omega 3 – Que son, beneficios, contraindicaciones, alimentos, comprar

Omega 3 – Que son, beneficios, contraindicaciones, alimentos, comprar

Las grasas omega 3 son grasas poliinsaturadas esenciales que vienen en tres formas principales: DHA, EPA y ALA. La mayoría de los beneficios de...
Lecitina de soja – Que es, beneficios, contraindicaciones, como tomar, comprar

Lecitina de soja – Que es, beneficios, contraindicaciones, como tomar, comprar

La lecitina de soja es una mezcla de fosfolípidos, moléculas grasas que que se obtiene durante el procesamiento de la soja. Se encuentra a...

Stay connected

64,948SeguidoresSeguir
3,956suscriptoresSuscribirte

Latest article

L carnitina – Que es, beneficios, efectos secundarios, como tomar, adelgazar, comprar

L carnitina – Que es, beneficios, efectos secundarios, como tomar, adelgazar, comprar

La L-carnitina es un derivado natural del aminoácido carnitina que es un nutriente condicionalmente esencial y se toma a menudo como suplemento para la...
Leucina - Que es, propiedades, efectos secundarios, cuando tomar, alimentos, suplementos

Leucina – Que es, propiedades, efectos secundarios, cuando tomar, alimentos, suplementos

La leucina es un aminoácido que es utilizado por el cuerpo principalmente para construir músculo y proporcionar energía. Es ampliamente utilizado para mejorar la...
Lisina – Que es, beneficios, efectos secundarios, formula, comprar

Lisina – Que es, beneficios, efectos secundarios, formula, comprar

La lisina o L-lisina es uno de los aminoácidos esenciales necesarios para mantener la buena salud. La lisina es un elemento fundamental de muchas...