Propóleo – Que es, beneficios, contraindicaciones, como tomar, comprar

Propóleo – Que es, beneficios, contraindicaciones, como tomar, comprar

El propóleo de abeja natural es como una mezcla resinosa que producen las abejas combinando su propia saliva y cera con sustancias exudadas que recolectan de brotes de árboles, flujos de savia y otras fuentes botánicas. El color del propóleo puede variar dependiendo de lo que la abeja recolecta de la naturaleza para crearla, pero usualmente el propóleo de un color marrón oscuro.

Esta sustancia terapéutica no sólo protege las colmenas contra los intrusos, sino que también puede defender el cuerpo y tratar todo tipo de condiciones de salud. Es un producto pegajoso, de color marrón verdoso, utilizado como recubrimiento para construir las colmenas, sellar pequeñas grietas y brechas en la colmena. Esto es enormemente importante porque si estas aberturas no se sellan correctamente, la colmena podría tener invasores.

El propóleo de abeja ha sido utilizado medicinalmente por humanos desde tiempos remotos. Esto no es sorprendente ya que tiene propiedades antimicrobianas, antioxidantes, antiúlceras y antitumorales. Las antiguas civilizaciones lo usaban por sus propiedades medicinales. Los griegos lo usaban para tratar abscesos, ponerlo en heridas y tumores para combatir la infección y ayudar al proceso de curación.

La composición puede variar, como en otras sustancias que producen las abejas como la miel, el polen de abeja o la jalea real, dependiendo de la ubicación de las abejas y de qué árboles y flores se alimentan. El propóleo de Europa no tendrá la misma composición química que el de Brasil dificultando que los investigadores lleguen a conclusiones generales sobre sus beneficios para la salud. Contiene más de 300 compuestos naturales, incluyendo aminoácidos, cumarinas, aldehídos fenólicos, polifenoles, sequiterpenos, quininas y esteroides.

En general el propóleo crudo se compone de aproximadamente del 50% de resinas, 30% de ceras, 10% de aceites esenciales, 5% de polen y 5% de varios compuestos orgánicos. Su composición siempre va a variar dependiendo del tiempo exacto de recolección, localización de la colección y fuentes de la planta.

 

 

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Beneficios del propóleo

Los beneficios del propóleo se remontan a lo largo de la historia, los antiguos egipcios también eran conocidos por usarlo en su proceso de momificación mientras que los antiguos griegos y asirios lo usaban para las heridas y tumores. La ciencia y la experiencia personal continúan demostrando que sigue siendo una sustancia medicinal hoy en día. Ahora, echemos un vistazo a algunos beneficios específicos:

Resfriado común y dolor de garganta

Los estudios han demostrado que los extractos de propóleo pueden prevenir naturalmente, así como acortar la duración del resfriado común, que a menudo puede incluir un dolor de garganta. Un estudio administró un extracto acuoso a un grupo de niños durante toda la duración de la temporada fría de un año y tuvieron menos resfriados con síntomas agudos o crónicos. El extracto también fue tolerado bien. En otro estudio de los efectos sobre el resfriado común, el grupo que toma el extracto redujo los síntomas más rápido dos veces y media que el grupo placebo.

Parásitos

La giardiasis es una infección parasitaria que puede ocurrir en el intestino delgado y es causada por un parásito microscópico llamado Giardia lamblia. Usted puede contraer giardiasis del contacto con personas infectadas o comiendo alimentos contaminados o del agua potable. Un ensayo clínico examinó los efectos del extracto en 138 pacientes con giardiasis tanto en adultos como niños. Los investigadores encontraron que el extracto resultó en una tasa de curación del 52% en niños y una tasa de eliminación del 60% en adultos.

Mejora la fertilidad

Un ensayo controlado examinó los efectos de la suplementación en mujeres con infertilidad y endometriosis leve. Los investigadores encontraron que la toma a una dosis de 500 miligramos dos veces al día durante seis meses dio lugar a una tasa de embarazo de 60% en comparación con sólo el 20% en el grupo de placebo. Los estudios aún no han podido demostrar si el propóleo también puede beneficiar a mujeres infértiles sin endometriosis.

Cáncer

Parece poseer propiedades antitumorales y anticancerígenas. Actualmente hay más de 300 estudios científicos y artículos que se centran en el tratamiento del cáncer. En particular, dos polifenoles parecen ser los agentes antitumorales más potentes. Son los ésteres fenetilo del propóleo del álamo y del Artepillin C del propóleos de Baccharis. Los científicos creen que la capacidad para evitar que el cáncer se desarrolle tanto en modelos animales como en cultivos celulares humanos es probablemente el resultado de su capacidad para inhibir la síntesis de ADN en las células tumorales, así como su capacidad para inducir la apoptosis de las células tumorales. Un estudio evaluó los efectos de los extractos de la región norte de Tailandia sobre el crecimiento de las células cancerosas. Todos los extractos mostraron alta actividad antioxidante, así como alto contenido fenólico y flavonoides. En general, los extractos de propóleos mostraron actividades anticancerígenas y extendieron la supervivencia de los sujetos animales que ya tenían tumores.

Baja la presión sanguínea

El óxido nítrico es una sustancia muy importante para los corazones sanos. El revestimiento interior de los vasos sanguíneos utiliza óxido nítrico para que los músculos lisos circundantes se relajen, lo que resulta en vasodilatación y aumento del flujo sanguíneo. La reducción de la biodisponibilidad de óxido nítrico juega un papel importante en el desarrollo de la presión arterial alta.

Hay una enzima llamada tirosina hidroxilasa que limita esa cantidad de óxido nítrico que puede producir. Los investigadores estudiaron en ratas con presión sanguínea alta y sugirieron que el propóleo puede ayudar a modular la presión sanguínea. Si usted sufre de hipertensión, es posible que desee considerar la utilización de la miel cruda, que contiene propóleo .

Estrés y rendimiento deportivo

Está tan lleno de antioxidantes que pueden ser útiles para los atletas, ya que protegen a los atletas de sobrecalentamiento. Un ingrediente activo en el propóleo conocido como ácido caffeico fenetilo éster desencadena un amplio espectro de actividades biológicas como antioxidante, antiinflamatorio y antiviral. Se considera que el estrés térmico es el factor principal subyacente a la fatiga precoz y la deshidratación observada durante el ejercicio prolongado con calor. Los investigadores examinaron la sangre de 30 ciclistas que se dedicaron al entrenamiento de resistencia durante dos a cuatro años antes de la investigación. El investigador principal indicó en la conclusión del estudio que apenas pudo promover el rendimiento atlético con calor.

Ayuda a tratar enfermedades óseas

Parece ser que ayuda a construir y mantener un tejido óseo sano. Científicos investigaron recientemente si el éster fenetilo podría parar o revertir enfermedades osteolíticas del hueso. Descubrieron que este compuesto era muy eficaz en la supresión de los compuestos inflamatorios que causan enfermedades óseas e incluso sugirió que el propóleo podría ser un tratamiento potencial para las enfermedades óseas como la osteoporosis. Si usted está sufriendo de la pérdida de la densidad ósea o tiene historia en su familia, tomar una dosis diaria podría ser razonable.

Ayuda a tratar las alergias

Un beneficio asombroso es su capacidad para calmar los síntomas de las alergias estacionales. Los científicos se lo dieron a las ratas durante dos semanas y encontraron que inhibió significativamente la liberación de histamina. La histamina es el compuesto que le hace estornudar, le da ojos llorosos haciendo su vida más difícil. Sus resultados demostraron claramente que puede ser efectivo en el alivio de los síntomas de la rinitis alérgica a través de la inhibición de la liberación de histamina.

Trata los síntomas de la candidiasis

Es una infección causada por Candida albicans, un hongo similar a la levadura. Éste es el tipo más común de infección en la boca, el tracto intestinal y la vagina, y puede afectar a la piel y otras membranas mucosas. Si el sistema inmunitario está funcionando de manera óptima, este tipo de infección raramente es grave. Si el sistema inmunitario no funciona correctamente, la infección por cándida puede migrar a otras áreas del cuerpo, incluyendo la sangre y las membranas alrededor del corazón o el cerebro. El extracto inhibió la candidiasis oral en 12 pacientes con inflamación y candidiasis relacionadas con la dentadura. Otras investigaciones revelaron que parece ser el producto de la abeja con la mayor actividad antifúngica como lo demuestra su efecto sobre 40 diferentes cepas de levadura, incluyendo Candida albicans. Otros productos de la abeja que probaron incluyeron miel, polen de la abeja y jalea real.

Detiene la reproducción del herpes labial

Las infecciones por el virus HSV son extremadamente comunes. El HSV-1 es la causa principal de las infecciones por herpes en la boca y los labios, que comúnmente se conocen como llagas y ampollas febriles. El virus del herpes puede vivir latente dentro del sistema inmunológico de una persona durante toda su vida, causando periódicamente ampollas que estallan y se convierten en llagas o úlceras abiertas antes de curarse. Cuando se dejan las úlceras por herpes usualmente duran unos 10 a 14 días y son incómodas causando enrojecimiento, dolor, ardor. El VHS-1 también puede causar herpes genital, pero el VHS-2 es la causa principal del herpes genital.

La buena noticia es que puede detener tanto la reproducción de VHS-1 como el HSV-2. Un estudio de las personas con herpes genital comparó un ungüento con ungüento de Zovirax, que es un tratamiento convencional común para el herpes genital que disminuye los síntomas de la infección. Los sujetos que usaban el ungüento de propóleo sus lesiones cicatrizaban más rápido que los que usaban Zovirax tópico. Esto explica porqué muchos bálsamos naturales del labio diseñados para el tratamiento de las ampollas lo contienen.

 

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Como tomar propóleo

A la hora de tomar propóleo viene en muchos formatos como extracto, tintura, cápsulas, pastillas, polvo, aerosol, ungüento y crema. Están típicamente disponibles para su compra en cualquier tienda y online. Si usted está mirando para tomar el propóleo usted tiene muchas opciones. Si su problema de salud está en su boca, como un dolor de garganta, entonces un aerosol es el camino a seguir. Si usted está buscando utilizarlo externamente o tópicamente, usted puede comprar ungüento de o crema. La dosis interna recomendada de propóleos de abeja es típicamente 500 miligramos una o dos veces al día. Para los productos tópicos siempre siga las instrucciones de la etiqueta.

Resfriado común y dolor de garganta – 500 miligramos uno a dos veces al día.

Llagas – aplicar ungüento a la llaga cuatro veces al día.

Herpes genital – aplicar un ungüento al 3 por ciento a las lesiones cuatro veces al día.

Infertilidad femenina y endometriosis – 500 miligramos dos veces al día.

Infección por levadura – Aplique un extracto de alcohol que contenga 2 gramos por cada 25 mililitros cuatro veces al día.

Artritis reumatoide – Aplique un producto tópico según las instrucciones del paquete.

Parásitos – Consulte a un medico sobre el producto y la dosificación.

 

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Comprar propóleo

El propóleos se está convirtiendo rápidamente en una panacea para todos los males, desde problemas respiratorios hasta eczemas hasta heridas. El mejor producto a la hora de comprar propóleo depende en gran medida de cuál es el problema. El propóleos viene en muchas formas, incluyendo tabletas, cápsulas, cremas, aerosoles, líquidos y tinturas. Los mejores productos se cosechan de colmenas de la abeja que no tienen pesticidas y fertilizantes, y se sitúa lejos de áreas contaminadas.

Muchos productos de cuidado de la salud lo contienen porque tiene efectos antibacteriales, antiinflamatorios, anticancerosos y regenerativos. Suplementos nutricionales, pastillas, enjuague bucal, jabones, cremas y bálsamos labiales son sólo algunos de los productos que demuestran sus beneficios para la salud. Muchos lo consideran una maravilla de la naturaleza. Desde entonces, la demanda de productos de propóleo de abeja se ha disparado.

Las cápsulas y las pastillas de propóleo son particularmente beneficiosas para aquellos que tienen debilidades respiratorias, como los fumadores, mientras que la tintura es útil para despejar la mucosidad de las vías respiratorias. Las gargantas doloridas se pueden aliviar en forma de aerosol, y las heridas pueden ser tratadas tópicamente con una crema.

Otras dolencias que pueden tratar los productos del propóleo puede incluir artritis, eczema, úlceras bucales y diarrea. Se dice que un enjuague bucal contiene propóleos para ayudar en la curación de heridas quirúrgicas. Debido a las propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antibacterianas las afecciones como las úlceras pépticas y la colitis ulcerosa son tratadas tomando suplementos. Sin embargo, los rellenos como el azúcar, almidón, gluten, y los colores y sabores artificiales se agregan a algunos productos . Los suplementos dietéticos no siempre están regulados, y hay fabricantes sin escrúpulos que quieren ofrecer un precio más barato con un producto inferior.

Hay cuatro cosas principales que buscar en un producto al comprar propóleo. Los flavonoides, la concentración en el producto final, el peso seco y el tiempo que ha tomado el proceso de maduración son factores importantes que afectan la calidad.

Los flavonoides son responsables de las muchas propiedades benéficas y el principal determinante de la calidad. Su concentración afectará a la actividad biológica del producto. Así, para obtener los mejores beneficios posibles, es necesario comprobar la región de producción y la forma de extracción y transformación.

Origen

Averigüe de dónde viene la fuente. Recuerde que tendrá diferentes beneficios para la salud dependiendo de su diversidad química. Ese factor se determina por la ubicación, topografía y clima del lugar donde viven las colonias de abejas. Cuando se compararon los propóleos de abeja de Perú, Holanda, China y Brasil, se descubrió que las muestras de China y los países bajos tienen la actividad citotóxica más potente. En un estudio se encontró que el verde brasileño contenía entre el 6% y el 8% del agente bloqueador de PAK1, Artepillin C lo que significa que tiene propiedades antioxidantes significativas.

Buenas prácticas

Los suplementos nutricionales no están rigurosamente regulados, lo que significa que los fabricantes no están obligados a garantizar la efectividad y seguridad del producto, incluyendo su contenido real. Los fabricantes que se adhieren a las buenas pautas de fabricación ponen un sello de pureza en sus productos y usted puede esperar una calidad constante del producto.

Evite los aditivos

Comprar propóleo evitando suplementos con añadidos tales como sílice, azúcar, gluten, almidón, colores artificiales o sabores. Además, será mucho mejor si conoce el método utilizado en la preparación del producto. La forma ideal de preparación es el método de liofilización porque mantiene los constituyentes naturales. Los métodos que utilizan el calor pueden dañar, alterar y reducir los nutrientes intrínsecos lo que lo hace ineficiente como suplemento dietético.

 

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Contraindicaciones del propóleo

Dentro de las contraindicaciones del propóleo las personas alérgicas a la miel, el polen de abeja, la jalea real, las coníferas o los álamos no deben usarlo a menos que sean probado primero por un especialista en alergias.

Es posiblemente seguro cuando se toma por vía oral o se aplica a la piel apropiadamente. Puede causar reacciones alérgicas, especialmente en personas alérgicas a las abejas o a los productos apícolas. Las pastillas que lo contienen pueden causar irritación y úlceras bucales.

Puede aumentar el riesgo de sangrado en las personas que toman medicamentos anticoagulantes o que tienen trastornos hemorrágicos. Dado que puede retardar la coagulación sanguínea deje de tomarlo al menos dos semanas antes de cualquier cirugía programada.

Cuando se trata de infecciones parásitas como la giardiasis, el propóleo no debe ser utilizado como el único tratamiento para los parásitos sin consultar primero a un médico.

Si usted tiene asma, algunos expertos aconsejan evitarlo completamente ya que se cree que algunos productos químicos pueden empeorar el asma. Sin embargo, también ha habido investigaciones que demuestran efectos útiles para los asmáticos. Si tiene asma, hable con su médico antes de tomarlo.

Embarazo: no hay suficiente información confiable sobre la seguridad de tomar propóleos si está embarazada o amamantando.

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