Remedios naturales que funcionan. Volumen 3

Remedios naturales que funcionan. Volumen 3

Te ofrecemos los mejores remedios naturales, recomendados por expertos para tratar tus dolores de forma rápida y segura utilizando ingredientes que tienes en la cocina. Los siguientes remedios naturales te sacaran del apuro.

Tu cuerpo puede darte un susto en cualquier momento. Te despiertas con dolor de garganta y tienes una cita, te da una indigestión en medo de una reunión, o llegas a casa con el cuello doblado. A ver si te podemos ayudar con nuestra serie de remedios naturales pensados para ti:

Alivio del hipo

Ingiera 1 o 2 cucharaditas de azúcar. Los granos secos del azúcar estimulan y restablecen el nervio irritado que causa los espasmos del diafragma.

 

Mal de altura

Conocida como la seta de la inmortalidad, la seta Reishi se ha creído que promueve la vitalidad y la resistencia. Debido a su rareza fue reservado una vez sobre todo para el emperador chino y su corte. El reishi se considera un adapto suave, o hierba que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés. También puede ser útil para calmar los síntomas de la enfermedad de altitud cuando se toma por 4-6 semanas antes de visitar un destino de gran altitud.

Para frenar una tos persistente por la noche

Tomar 2 cucharadas de miel junto con zumo de naranja 30 minutos antes de acostarse. La vitamina C estimula el sistema inmunitario en las primeras fases de la tos. La investigación muestra que la miel funciona mejor que un antitusivo u otro tratamiento para aliviar la tos nocturna de los niños y favorece el sueño.

Remedios naturales que funcionan. Volumen 3

 

 

Reducir la fiebre

Beba té de la flor de tilo que estimula el hipotálamo para controlar mejor la temperatura y dilata los vasos sanguíneos aumentando la sudoración. Infusione una cucharadita de te de la flor de tilo seca en una taza de agua caliente durante 15 minutos. Beber tres o cuatro tazas al día. Si todavía tiene fiebre bebiendo este té después de un día vaya al medico.

Para una fiebre alta tome un baño tibio que enfrie el cuerpo. Bañese hasta que su temperatura disminuya, luego tome el té de flor de tilo para bajarlo aún más.

 

Fátiga crónica

El ashwagandha se utiliza para tonificar, apoyar y revitalizar las funciones corporales. Tiene una doble capacidad de energizar y calmar al mismo tiempo. El estrés puede causar fatiga, a menudo se manifiesta con signos como la agitación y la dificultad para dormir. Proporciona un efecto nutritivo para un sistema nervioso sano. Esta cualidad de Ashwagandha lo convierte en un complemento primordial para su uso en el proceso de tonificación y rejuvenecimiento.

Está disponible en polvo,pastillas y como un extracto líquido. El uso tradicional es como un polvo,con una dosis general puede de un cuarto a media cucharadita una o dos veces al día. mezclado con la leche y miel caliente tomado antes de ir la cama. Fomenta patrones sanos del sueño y la vuelta de la fuerza.

 

 

Flatulencias silenciosas

Tome dos cápsulas recubiertas de hierbabuena de 500 mg tres veces al día. La hierbabuena mata las bacterias que causan distensión y relaja los músculos gastrointestinales para tener la digestión más suave y sin espasmos. La hierbabuena se libera y va a trabajar en el tracto gastrointestinal donde se acumula mas el gas.

 

 

 

 

 

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