Milk thistle – Que es, para que sirve, beneficios

El milk thistle se ha utilizado medicinalmente históricamente para el tratamiento de los trastornos hepáticos y de la vesícula biliar. La silimarina proveniente de las semillas se cree que es el principio activa del milk thistle. El silybum marianum es originario del mediterráneo y también lo llaman cardo mariano.

El milk thistle es popular en Europa y los Estados Unidos para los varios tipos de enfermedad del hígado siendo bien tolerado con efectos secundarios leves cuando se usa en una cantidad y duración recomendadas. Es particularmente utilizado en Alemania y se ha recomendado su uso para las dispepsias y las condiciones hepáticas incluyendo daño hepático, cirrosis y condiciones inflamatorias crónicas del hígado como el hígado graso, ictericia, psoriasis o hepatitis.

 

Beneficios del Milk thistle

Efecto antienvejecimiento

Los antioxidantes del Milk thistle ayudan a prevenir los daños de los radicales libres ayudando a retardar el proceso del envejecimiento en la piel y los órganos. También pueden reducir el riesgo de algunos de los trastornos más comunes a medida que se envejece como las enfermedades cardíacas, diabetes, daño renal y hepático y problemas relacionados con la visión.

Ayuda a prevenir los cálculos biliares

El milk thistle también puede ayudar a prevenir los cálculos biliares y las piedras del riñón. Ayudan a apoyar los sistemas endocrinos y gastrointestinales al ayudar a la producción de bilis, enzimas y ayudar a limpiar la sangre. El milk thistle puede ayudar a purificar el cuerpo de los desechos metabólicos, regulando así la función de la vesícula biliar, los riñones y el bazo.

Mejora la piel

La silimarina es efectiva para inhibir la tensión oxidativa inducida por la luz UV sobre la piel que puede causar enfermedades de piel como el cáncer de piel. La aplicación de silimarina reduce el daño de piel causado por el tratamiento de la radiación en los pacientes que han tenido tratamientos para el cáncer mostrando menor daño en la piel.

Las cualidades protectoras del milk thistle para reducir los signos visibles del envejecimiento, por lo que consumir el milk thistle puede ser una manera fácil de prevenir el cáncer de piel y el daño a la piel, como manchas oscuras, arrugas y la decoloración.

 

Milk thistle – Que es, para que sirve, beneficios

Protege contra el cáncer

Las semillas son una fuente de un flavonoide antioxidante llamado silimarina que se asocia con el riesgo de desarrollo del cáncer al impulsar el sistema inmunológico. Este antioxidante estimula la síntesis de la proteína y cambia la capa exterior de células sanas, manteniéndolos protegidos contra los daños y las mutaciones. Inhibe las toxinas y ayuda en la renovación celular contrarrestando los efectos nocivos de los contaminantes. La silimarina actúa como un protector porque inhibe el atascamiento de toxinas en los receptores de la membrana de la célula.

Ayuda a controlar la diabetes

Tomar milk thistle junto con los tratamientos convencionales puede ayudar a controlar los síntomas de la diabetes al ayudar con el control glucémico ayudando a disminuir los niveles de azúcar en la sangre en pacientes resistentes a la insulina. Sus niveles de glucosa en sangre e insulina en ayunas mejoraron significativamente en comparación con los pacientes que recibían un placebo. La insulina es responsable de los niveles de glucosa en sangre por lo que es especialmente importante para quienes padecen de diabetes.

Ayuda a bajar el colesterol alto

Es un antiinflamatorio de gran alcance y beneficia la salud cardíaca y ayuda a bajar los niveles altos de colesterol al bajar la inflamación, limpiar la sangre y prevenir el daño oxidativo en las arterias. Si buscas como bajar el colesterol se puede tomar en combinación con otros tratamientos y  los niveles de colesterol y triglicéridos mejoran en comparación con los niveles anteriores pero no está claro si el milk thistle tiene los mismos efectos en otras personas no diabeticas y si será utilizado para bajar los niveles de colesterol naturalmente en el futuro.

4 Comentarios

  1. Saludos Estoy Tomando Milk Thistle Por tengo Higado Graso y Muy Inflamado Con Piedras en la Visicula Biliar. Mi EXperiencia es Que me esta Protegiendo. Creo Yo Por Hoy Me Dio Una Diarrea benigna Bote Mucha Bilis Por El Recto. Mi Pregunat es . Puede este Medicamento Dehacer las Piedras de la Visicula ?Creo Hoy La Visicula Dreno Mucho Pues Pienso Boto las Piedras no se ., Usted Que Son Expertos deme Su Opinion . Gracias

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