Remedios naturales que funcionan. Volumen 2

Te ofrecemos los mejores remedios naturales, recomendados por expertos para tratar tus dolores de forma rápida y segura utilizando ingredientes que tienes en la cocina. Los siguientes remedios naturales te sacaran del apuro.

Tu cuerpo puede darte un susto en cualquier momento. Te despiertas con dolor de garganta y tienes una cita, te da una indigestión en medo de una reunión, o llegas a casa con el cuello doblado. A ver si te podemos ayudar con nuestra serie de remedios naturales pensados para ti:

 

Reprimir la náusea

Chupe trozos de jengibre congelados. Haga una infusión con jengibre fresco en agua hirviendo 15 minutos, colar el liquido resultante y luego congelar la mezcla en bandejas de cubos de hielo. Triturar los cubitos y chupar las virutas de hielo durante todo el día para proporcionar a su estomago una sensación calmante constante. Las propiedades contra las náuseas de jengibre son muy eficaces durante el embarazo o después de una operación.

 

 

 

Tratar una quemadura

Si se quemó con una bandeja de horno, aplique gel de sábila o aloe vera a la quemadura según sea necesario. El gel calmante y antiinflamatorio crea una capa encima de la piel que protege la quemadura del aire que irrita las terminaciones nerviosas de la quemadura.

 

Relajar el cuello

Un cuello rígido siempre es un incordio. Utilice baños de contraste utilizando una rápida ráfaga de agua caliente y luego agua fría para mejorar la circulación de la sangre. En la ducha utilice primero agua caliente sobre tu cuello durante 20 segundos para aumentar el flujo sanguíneo, luego cambie a agua fría durante 10 segundos para reducir el flujo sanguíneo. Alternar tres veces, terminando siempre con agua fría. Cuando usted salga de la ducha, su cuerpo dilatará sus vasos sanguíneos y tendrá un cuello más flexible.

Prevenir un dolor de cabeza

Toma sales de magnesio para reducir la tensión muscular y espasmos que tienes en los músculos. El magnesio es más preventivo que curativo, el tratamiento funciona mejor en dolores de cabeza previsibles como los de la regla y puedes tomar el magnesio un día antes.

 

Prevenir vómitos

Moje un disco desmaquillante de algodón isopropilico con alcohol, manténgalo en su nariz y haga varias respiraciones profundas no más de tres veces en 10 minutos. Se vio una reducción del 50% de las náuseas comparado con el suero salino.

 

Antiinflamatorio natural

El chaga contiene el compuesto betualin, que ayuda a reducir el colesterol y equilibra el azúcar en la sangre al aumentar la sensibilidad a la insulina. Estas setas  son antiinflamatorias debido a sus altos niveles de antioxidantes, que combaten los radicales libres y previenen el daño celular. Aumenta la longevidad y los altos niveles antioxidantes también apoyan la regeneración celular y protegen contra daño celular y la mutación genética.

 

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