Temperatura corporal normal en adultos

Se piensa que la temperatura corporal normal al usar un termómetro es de 37º pero de hecho, la temperatura corporal normal puede variar de acuerdo con una amplia gama de factores, incluyendo la edad, la hora del día o la actividad de la persona.

La referencia de la temperatura fue establecida por un médico alemán del siglo XIX, que debido a su experiencia propuso que 37º era la temperatura corporal normal.

 

 

Cual es la temperatura corporal normal

Generalmente se acepta que la temperatura corporal normal oscila entre 36,1º y 37,2º.

Algunos estudios han encontrado que 36,8º era una cifra más exacta. Esta temperatura también depende de dónde se tome la lectura: una lectura de la axila será aproximadamente 0,5º más baja que la temperatura central del cuerpo.

La lectura de su temperatura cambia según el lugar de su cuerpo donde la mida. Las lecturas de la axila pueden ser un grado más bajas que las que se encuentran en la boca. Las temperaturas rectales generalmente son hasta un grado más altas que las lecturas de la boca.

Una investigación publicada en 2006 encontró que las personas mayores tienen temperaturas más bajas y que, incluso cuando están enfermas, sus cuerpos no alcanzan temperaturas consideradas como fiebre.

Los sistemas nacionales de salud dicen que una temperatura normal está alrededor de 37º aunque depende de la persona, la edad, su actividad, en donde se tome la temperatura, la hora del día o lo que ha comido y bebido.

Los bebés y niños tienen un rango un poco más alto de 36,6º a 38º

 

 

¿Es la misma temperatura para todas las edades?

La capacidad de su cuerpo para regular los cambios de temperatura a medida que envejece. Tenga en cuenta que la temperatura corporal normal varía de persona a persona. Su temperatura corporal podría ser hasta 0,6° más alta o más baja que las pautas anteriores. Identificar su propio rango normal puede hacer que sea más fácil saber cuándo tiene fiebre.

En general las personas mayores tienen más dificultad para conservar el calor por lo que son más propensos a tener temperaturas corporales más bajas. Las temperaturas corporales medias basadas en la edad se estiman en:

Bebés y niños

En bebés y niños, la temperatura corporal promedio oscila entre 36,6° y 37,2°.

Adultos

Entre los adultos, la temperatura corporal promedio oscila entre 36.1° y 37.2°.

Mayores de 65 años

En los adultos mayores, la temperatura corporal promedio es inferior a 36.2°.

 

 

Temperatura corporal alta

Una temperatura corporal más alta de lo normal es fiebre. Cualquier medida por encima de 38º se considera fiebre. Puede que te sientas fatal, pero en general, la fiebre es una señal de que su cuerpo está haciendo su funcion de lucha contra los germenes.

Pero si su temperatura es de 39,4º o más o si ha tenido fiebre por más de 3 días, llame a su médico. Ademas si tiene fiebre con síntomas como hinchazón grave de la garganta, vómitos, dolor de cabeza, dolor torácico, rigidez en el cuello o erupción cutánea es necesario ir al medico.

Para los niños, la fiebre en bebes son un poco más complicadas. Llame a su pediatra si su hijo lo está haciendo:

Tiene menos de 3 meses y una temperatura rectal de 38º o más

Entre 3 meses y 3 años y tiene una temperatura rectal de más de 38,8º

Tiene más de 3 años y una temperatura oral superior a 39,4º

Entre los 3 y 6 meses y, junto con fiebre, es más quisquilloso o incómodo de lo normal o no parece estar alerta.

Lo suficientemente enfermo para que usted se preocupe

 

 

Temperatura corporal baja

Es hipotermia cuando la temperatura corporal baja demasiado. Si su cuerpo pierde demasiado calor, puede ser muy grave ya que ocurre cuando la temperatura corporal desciende por debajo de los 35º.

La hipotermia es una preocupación especial para los recién nacidos y los ancianos. Los bebés no regulan bien su temperatura y pueden perder calor rápidamente. Es importante mantenerlos calientes. Una temperatura por debajo de 36º se considera demasiado baja para los bebés.

Los mayores también pueden tener dificultades para mantener su temperatura corporal dentro de un rango normal si están en algún lugar con aire muy frio o no hay suficiente calor. Tanto para los ancianos como para los niños pequeños, una temperatura corporal por debajo de lo normal puede ser una señal de que están enfermos.

Otras cosas también pueden aumentar la probabilidad de hipotermia:

Consumo de alcohol

Desnutrición

Antidepresivos, antipsicóticos o sedantes

Anestesia

Hipotiroidismo

Anorexia

accidente cerebrovascular

Sepsis

Parkinson

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